Személyre szabott étrendtervezés ételérzékenyeknek is!

Étrendtervezés

2 hetes

  • 5 napos étkezési napló kiértékelése
  • kérdőív kiértékelése
  • személyre szabott étrendterv elkészítése (2 hét időtartamra)
  • Táplálékkiegészítő ajánlás (+ sporttáplálékkiegészítés)

Étrendtervezés

4 hetes

  • 7 napos étkezési napló kiértékelése
  • kérdőív kiértékelése
  • személyre szabott étrendterv elkészítése (4 hét időtartamra)
  • Táplálékkiegészítő ajánlás (+ sporttáplálékkiegészítés)

Étrendtervezés
+ edzésterv

4 hetes

  • 7 napos étkezési napló kiértékelése
  • kérdőív kiértékelése
  • személyre szabott étrendterv elkészítése (4 hét időtartamra)
  • Heti 2 alkalom személyre szabott edzésterv elkészítése
  • Táplálékkiegészítő ajánlás (+ sporttáplálékkiegészítés)
  • 1 alkalom mozgásformák betanítása (60 perc)